Vous avez abusé du soleil et vous en payez le prix fort.

Le coup de soleil est une brûlure plus ou moins grave de la peau. Conséquences : des rougeurs et une douleur avec des démangeaisons mais parfois la formation de cloques.

Si vous n’avez que des rougeurs peu importantes et peu étendues :

  • Utiliser des crèmes ou lait après-soleil suffira la plupart du temps. Certains de ces produits sous forme de gels apportent un confort immédiat par leur action fraicheur.
  • Une crème à base de trolamine peut aussi être envisagée.
  • Pensez à l’aloé vera, plante aux vertus hydratantes et cicatrisantes, pour apaiser naturellement votre peau.

Si par contre la brûlure est avérée avec formation de cloques :

  • Optez pour un hydrogel osmotique qui apaisera, réhydratera et réduira la rougeur cutanée.
  • Vous pouvez également utiliser des émulsions aux compositions variées (calendula, vitamine E, allantoïne…) dont les propriétés viseront à soulager, hydrater et réparer.

Par ailleurs, il sera important :

  • de ne pas appliquer de corps gras (beurre, huile…) inefficaces sur la brûlure, ils exposent aux infections.
  • de vous hydrater abondamment dans les 24 à 48h qui suivent
  • d’éviter le soleil pendant quelques jours
  • d’utiliser une protection adaptée à votre type de peau pour une prochaine exposition
  • d’éviter les heures les plus chaudes de la journée pour vous exposer

La brûlure du soleil peut être grave et en cas de doute, demandez l’avis de votre pharmacien. Il saura vous conseiller et vous proposer les produits adaptés. Si besoin, il vous orientera vers un médecin.

 

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