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Les maux de têtes sont courants et souvent bénins. Les causes les plus fréquentes sont : le surmenage, la fatigue, le manque de sommeil, ou une forte exposition aux écrans…

La première chose à faire est de s’hydrater suffisamment. Ne pas boire assez d’eau peut favoriser l’apparition de maux de tête, notamment lorsqu’il fait chaud.

Utilisez, si vous ne présentez pas de contre-indication, un Anti Inflammatoire Non Stéréoïdien (AINS) ou du paracétamol pour réduire le mal de tête.

Ils existent sous différentes formes : en comprimés, en gélules à avaler ou à dissoudre dans l’eau ou en sirop.

Sachez que les produits effervescents ou en sachets agissent souvent plus rapidement.

Si vous souhaitez des solutions naturelles, votre pharmacien spécialisé pourra vous conseiller : en aromathérapie, de l’huile essentielle de menthe poivrée ou de gaulthérie... et en phytothérapie, de la reine des prés, de la grande camomille…

Attention, ces produits peuvent avoir des contre-indications et exigent des précautions d’emploi, n’hésitez pas à en parler avec votre pharmacien qui vous proposera le traitement le plus adapté à vos besoins. 

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