Depuis les années 60, la contraception orale a beaucoup évolué en matière de formules, de remboursements, puis sont arrivés les génériques etc. Une seule chose n’a pas changé :

«une contraception orale est fiable uniquement si elle est prise régulièrement et sans oubli !

En effet, l’oubli d’un ou plusieurs comprimés peut remettre en question l’efficacité du traitement.

Que faire si on a oublié de prendre sa pilule ?

Plusieurs cas de figures sont possibles.

Pour un seul oubli récent.

Dans le cas d’un oubli de moins de 3 heures pour une pilule progestative et de moins de 12 heures pour une pilule estropestative, vous devez :

  • Reprendre dès que possible le comprimé oublié.
  • Poursuivre normalement le reste de la plaquette,  2 comprimés peuvent être pris le même jour.

Si vous respectez ce conseil, votre contraception restera efficace. Sachez que certaines applications existent pour vous aider à ne pas oublier votre pilule.

Pour un oubli de plus longue durée ou des oublis répétés.

Dans le cas où cet oubli dépasse les délais du cas précédent, vous devez :

  • Reprendre dès que possible le comprimé oublié.
  • Poursuivre normalement le reste de la plaquette,  2 comprimés peuvent être pris le même jour.
  • ET prendre en plus une contraception d’urgence si :
    • Si vous avez oublié plusieurs comprimés (plus de 2) sur la même plaquette.
    • Si vous avez eu un rapport dans les 5 jours qui précèdent l’oubli.
  • Utiliser un préservatif pour tous rapports dans les 7 jours qui suivent l’oubli.

 

Sachez que les oublis en début de plaquette sont plus à risque que les autres.

La poursuite de votre traitement va ensuite varier en fonction du type de contraception orale que vous prenez. Pour connaître précisément la démarche à suivre, demandez à votre pharmacien ou consultez le site choisir sa contraception.

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